La cigarette électronique sans nicotine soulève d’abord des questions de tous les jours. On se demande ce qu’il en est pour la gorge, le souffle ou le sommeil. Cette rubrique regroupe les articles sur ces sujets. Elle traite des e-liquides à 0 mg, de la baisse progressive du tabac, de l’alimentation et de l’activité physique. Les textes donnent des informations générales, sans diagnostic ni promesse de résultat. Pour une question sur votre santé, parlez-en à un médecin ou à un pharmacien. Pour arrêter de fumer, Tabac Info Service répond au 39 89.
Bien-être & prévention
Repérez l’orifice de remplissage de votre modèle, versez lentement sans toucher le conduit d’air, vérifiez joints et résistance, puis laissez la mèche s’imbiber. Et en cas…
Bien-être & prévention
Pour réussir son DIY e-liquide, il faut calculer base + arôme + nicotine au volume final, choisir un ratio PG/VG compatible, mesurer avec précision, puis laisser…
Bien-être & prévention
Les ohms ne déterminent pas à eux seuls les watts. Suivez la plage recommandée par le fabricant, amorcez la résistance, puis ajustez la puissance et l’air…
Bien-être & prévention
Pour choisir une cigarette électronique Innokin, partez du tirage : MTL serré, restrictif ou DL aérien. Ensuite seulement, adaptez format, résistance, puissance et dosage nicotine.
Bien-être & prévention
Témoignages, inquiétudes, peur de mal faire : le vapotage en grossesse peut soutenir, mais seul un avis médical permet d’évaluer les risques et de construire un…
Bien-être & prévention
Pour choisir la meilleure cigarette électronique 2026, partez de votre façon de fumer : tirage, puissance, résistance et dosage nicotine doivent former un ensemble cohérent.
Bien-être & prévention
Le vapotage n’est ni “bon” ni “mauvais” pour tous. L’avis du pneumologue dépend de votre consommation, de vos symptômes et de votre stratégie pour arrêter la…
Bien-être & prévention
En 2026, la loi sur la cigarette électronique se renforce : puffs interdites, vente aux mineurs, limites de nicotine, règles de publicité et lieux d’usage.
Bien-être & prévention
Pods, kits ou box Aspire : tirage MTL/DL, résistance, puissance, e-liquide et amorçage. Conseils pour limiter les fuites, éviter le goût de brûlé et obtenir une…
Bien-être & prévention
Le kiwi en cigarette électronique peut vite devenir écœurant s’il est trop sucré. Découvrez comment repérer l’acidulé, la fraîcheur et choisir la bonne recette selon votre…